शरीर पर दिखने लगते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण, ऐसे करें पहचान

कोलेस्ट्रॉल: कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा पदार्थ है जो यकृत द्वारा निर्मित होता है।

हाई कोलेस्ट्रॉल: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खान-पान पर ध्यान नहीं देते हैं। जिसका असर हमारी सेहत पर पड़ता है. बाहर का अस्वास्थ्यकर भोजन, तैलीय भोजन और संतृप्त वसा रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाते हैं।

कोलेस्ट्रॉल के कारण मोटापा, हाई बीपी, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हृदय रोगों का मुख्य कारण कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना माना जाता है। कोलेस्ट्रॉल यकृत द्वारा उत्पादित एक वसायुक्त पदार्थ है जो कोशिका झिल्ली बनाता है। वैसे तो कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन इसका बढ़ना गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकता है। खासतौर पर खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

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कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा पदार्थ है जो यकृत द्वारा निर्मित होता है। कोलेस्ट्रॉल कोशिका झिल्ली, पाचन, विटामिन डी और हार्मोन के निर्माण के लिए आवश्यक है। यह पानी में नहीं घुलता, इसलिए शरीर के अन्य हिस्सों में अपने आप नहीं जा पाता। जब शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो इसे मेडिकल भाषा में हाई कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल को हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया और हाइपरलिपिडेमिया के रूप में भी जाना जाता है।

कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं-

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं- अच्छा कोलेस्ट्रॉल और बुरा कोलेस्ट्रॉल। अच्छा कोलेस्ट्रॉल शरीर के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है जबकि खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों में प्लाक निर्माण और रुकावट का कारण बन सकता है। ऐसी स्थितियों में दिल का दौरा, स्ट्रोक या कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है।

लिपोप्रोटीन नामक कण कोलेस्ट्रॉल को रक्तप्रवाह के माध्यम से शरीर के अन्य भागों तक पहुंचने में मदद करते हैं। लिपोप्रोटीन दो प्रकार के होते हैं।

कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) को खराब कोलेस्ट्रॉल भी कहा जाता है। यह धमनियों में जमा हो सकता है और दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।

उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) को कभी-कभी अच्छा कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। यह कोलेस्ट्रॉल को लीवर में लौटने में मदद करता है ताकि इसे हटाया जा सके।

शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के लक्षण-

पैरों में सूजन: कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने पर पैरों में सूजन की शिकायत हो सकती है. ये इसके शुरुआती लक्षणों में से एक है.

पैरों का ठंडा होना: पैरों का ठंडा होना भी शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत है। इसलिए इसे नजरअंदाज करना उचित नहीं है.

नाखूनों का पीला पड़ना

आमतौर पर हमारे नाखूनों का प्राकृतिक रंग सही मात्रा में रक्त की मौजूदगी के कारण गुलाबी होता है। जब कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लॉकेज बढ़ जाता है और रक्त का प्रवाह नाखूनों तक नहीं पहुंच पाता है तो हमारे नाखूनों का रंग पीला पड़ने लगता है।

त्वचा का रंग बदलना

जब आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो त्वचा का रंग निखारने लगता है। इन लक्षणों का अनुभव होने पर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

पैरों में दर्द: पैरों में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, लेकिन कभी-कभी यह उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण भी हो सकता है।

रात में ऐंठन: बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल स्तर निचले अंगों की धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रात के दौरान पैर में गंभीर ऐंठन हो सकती है।

अल्सर जो ठीक नहीं होता

जिस तरह शरीर में शुगर का स्तर बढ़ने पर अल्सर ठीक नहीं होता, उसी तरह कुछ मामलों में शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर भी अल्सर ठीक नहीं होता।

यदि आप अपने आप में उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी अनुभव करते हैं या आपको संदेह है कि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो ऐसी स्थिति में आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों के बारे में बहुत महत्वपूर्ण जानकारी अवश्य देखें।